ในช่วงที่ยังมีการระบาดของโควิด-19 อยู่ ผู้สูงอายุถือเป็นกลุ่มที่ต้องระมัดระวังอย่าประมาท เนื่องจากภูมิคุ้มกันร่างกายเริ่มเสื่อมถอยลง บางคนมีโรคประจำตัว ทำให้มีความเสี่ยงติดเชื้อโควิด-19 ได้ง่าย และอาจมีอาการรุนแรงมากกว่าคนทั่วไป ดังนั้นอย่าลืมยกการ์ดสูงกับ 5 สิ่งที่สูงวัยต้องทำ ดังนี้
1. สวมหน้ากาก ห้ามการ์ดตก
2. พกเจลไม่ขาด ล้างมือทุกครั้งที่จับ
3. หากิจกรรมทำ แก้เบื่อ
4. ให้กำลังใจตัวเอง และครอบครัว
5. ไม่ออกจากบ้าน ถ้าไม่จำเป็น
ที่มา สำนักงานกองทุนการสร้างเสริมสุขภาพ
0 Comments :
แสดงความคิดเห็น