ยกการ์ดสูงกับ 5 สิ่งที่สูงวัยต้องทำ

 


ในช่วงที่ยังมีการระบาดของโควิด-19 อยู่ ผู้สูงอายุถือเป็นกลุ่มที่ต้องระมัดระวังอย่าประมาท เนื่องจากภูมิคุ้มกันร่างกายเริ่มเสื่อมถอยลง บางคนมีโรคประจำตัว ทำให้มีความเสี่ยงติดเชื้อโควิด-19 ได้ง่าย และอาจมีอาการรุนแรงมากกว่าคนทั่วไป ดังนั้นอย่าลืมยกการ์ดสูงกับ 5 สิ่งที่สูงวัยต้องทำ ดังนี้

1. สวมหน้ากาก ห้ามการ์ดตก

2. พกเจลไม่ขาด ล้างมือทุกครั้งที่จับ

3. หากิจกรรมทำ แก้เบื่อ

4. ให้กำลังใจตัวเอง และครอบครัว

5. ไม่ออกจากบ้าน ถ้าไม่จำเป็น

ที่มา สำนักงานกองทุนการสร้างเสริมสุขภาพ

About สบายใจจัง

This is a short description in the author block about the author. You edit it by entering text in the "Biographical Info" field in the user admin panel.

0 Comments :

แสดงความคิดเห็น